Magen-Darmerkrankungen
Verdauungsprobleme

Optikal Ernährungszentrum Zug | Ernährungsberatung Magen-Darm-Erkrankungen Verdauungsprobleme

Sie wollen:

  • Endlich keinen Blähbauch mehr?
  • Genussvoll essen trotz Allergien?

  • Endlich Ruhe im Bauch haben?

  • Verstopfung reduzieren oder weniger Durchfall?

Sie haben:

  • Eine Verdauungserkrankung wie Reizdarm, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Bauchspeicheldrüsenerkrankung, Leaky Gut, SIBO, Divertikel?

  • Es satt und wünschen endlich eine Verbesserung Ihrer Lebensqualität?

  • Eine oder mehrere Nahrungsmittelintoleranzen, welche Ihren gesamten Körper aus dem Gleichgewicht bringt.

  • Unerklärliche Verdauungsbeschwerden, die Ihr Lebensqualität negativ beeinflussen.

  • Viele Ratschläge umgesetzt aber bis heute keine Verbesserung erwirken können.

  • Chronische Verstopfung (Obstipation), Blähbauch, unangenehme Winde (Flatulenz), Durchfall (Diarrhoe), Schmerzen und wissen nicht wieso.

  • eine Fettleber und möchten diese reduzieren

  • Nahrungsmittelallergien und wissen nicht mehr was sie essen können?

Ernährungstherapie
bei Magen-Darm-Erkrankungen

Durch die Ernährungsanpassung lassen sich viele Verdauungsbeschwerden reduzieren oder verschwinden vollständig.

Individuelle Inhalte

  • FODMAP-arme Ernährung

  • Nahrungsfaserzufuhr

  • Probiotika

  • Ernährung bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen

Wie wir Sie unterstützen

Aufgrund Ihrer Diagnose oder Ihren Beschwerden testen wir mit einem Ausschlussverfahren, auf welche Lebensmittel oder Lebensmittelbestandteile Sie reagieren, ermitteln die Toleranzgrenze für die Beschwerden und stellen zusammen mit Ihnen einen individuellen Ernährungsplan zusammen, um gelassener den Essalltag wiederum geniessen zu können. In der Küche üben wir praktisch, wie sie schmackhaft kochen können trotz dieser Einschränkungen

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