Angebote für Alters-/Pflegeheime, Schulen, Kindergärten, Firmen, Sportvereine und andere Institutionen

Ernährungsberatung für Firmen

Wie gesund isst Ihr Unternehmen?

Kosten-Nutzen-Analysen zeigen, dass Investitionen in das betriebliche Gesundheitsmanagement sowohl Fehlzeiten und Kosten reduzieren als auch die Zufriedenheit und Leistungsbereitschaft der Mitarbeiter erhöhen.
Sie möchten den Zugang zu genussvollem und gesundem Essen für Ihre Mitarbeiter erleichtern? Sie wünschen sich einen Speisenplan nach neusten ernährungs­wis­sen­schaft­lichen Erkenntnissen in Kooperation mit dem Küchenchef? Sie suchen eine Referentin für Gesundheits- und Ernährungsthemen? Wir stehen Ihnen mit kreativen und nachhaltigen Ideen auch an Gesundheitstagen zur Seite.Gerne erstellen wir für Sie gerne ein auf Ihre Wünsche zugeschnittenes, individuelles Konzept.
Optikal Ernährungszentrum Zug | Referate Kurse Workshops Publikumsvorträge

Ernährungsberatung für Sportvereine

Viele Spitzensportler optimieren auch ihre Ernährung, nun haben auch etablierte Fussballnationen entdeckt, dass sie mit Unterstützung von ernährungswissenschaftlichen Massnahmen ihre Leistung positiv verbessern können.

Wie kann die Leistungsfähigkeit der Sportler/Athleten in deinem Verein gesteigert werden?

Wir bieten Vorträge und Referate unter anderem zu folgenden Themen an:

  • wie ernähre ich mich vor einen Wettkampf
  • Wie soll die Ernährung am Wettkampftag aussehen, respektive wie kann man sich zwischen zwei einzelen Wettkämpfen verpflegen?
  • Optimale Regeneration
  • Trinktipps
  • Carboloading
  • etc.

Körperfettmessung

Die Ernährung bildet ein wichtiges Puzzlestein bei der Erbringung einer Leistung. Damit du und dein Verein sich im Bereich Ernährung optimal unterstützt seid, bieten wir dir massgeschneiderte Lösungen. Mit individuell für eure Bedürfnisse zusammengestellten Referaten oder Workshops unterstützen wir euch bei der Verfolgung eurer Ziele!

Optikal Ernährungszentrum Zug | Ernährungsberatung Ernährung Sport Marathon Ausdauersport

Ernährungsberatung in Schulen und Kindergärten

Sie möchten in Ihrer Schule Workshop zum Thema Ernährung anbieten?

Mögliche Themen:

– Gesunde Zwischenmahlzeiten – ohne Tiefs durch den Tag

– Brainfood – schlaue Ernährung für schlaue Köpfe

– Zucker – ist das unser Feind?

– Federleicht durch die Schulzeit – Risiko Essstörungen

– Gesund futtern – wie kann ich mich trotz Fast Food gut mit Nährstoffen versorgen?

OptiKal Ernährungszentrum Zug | Ernährungsberatung Kinder und Jugendliche

Ernährung in Alters- und Pflegeheimen

Eine unzureichende Nahrungsaufnahme kann in Alters- und Pflegeheimen eine grosse Bedeutung haben. Sie kann dazuführen, dass der Bewohner Gewicht verliert, seine Mobilität immer mehr eingeschränkt wird und der Pflegeaufwand steigt. Deshalb ist in der Langzeitpflege der Ausgleich der Nährstoffdefiziten von allergrösster Bedeutung. Mit Assessments und daraus abgeleiteten Interventionen unterstützen wir Sie vor Ort zur Verbesserung und Sicherstellung der Energie- und Nährstoffbedarfsdeckung.
Möchten Sie mehr erfahren? Gerne informieren wir Sie zu unserem Angebot.

Optikal Ernährungszentrum Zug | Ernährungsberatung Altersheim und Pflegeheim

Ernährungsberatung für Einrichtungen für Menschen mit Beeinträchtigung

Die richtige Ernährung spielt auch bei Menschen mit Beeinträchtigung eine wichtige Rolle. Gemeinsam suchen wir nach einer Lösung, um mit den Betroffenen eine gute Ernährung im Rahmen des möglichen zu gestalten.

Optikal Ernährungszentrum Zug | Ernährung 50Plus

Ihre Ernährung im Alltag leicht gemacht
lustvoll – verträglich – individuell

Mit einer Ernährungsberatung im Ernährungszentrum Zug

Noch Fragen? Wir beraten Sie gerne.