Ernährungsberatung für gesundheitsbewusste Erwachsene

Sie sind jung oder schon etwas älter und achten gerne auf Ihre Gesundheit. Möchten Sie sich informieren, wie Sie sich im Alltag sowohl zu Hause wie auch auswärts ideal ernähren, um weiterhin fit und gesund zu bleiben?

Ernährungsberatung
Gesundheitsbewusste Erwachsene

Sie möchten sich sowohl zu Hause wie auch auswärts optimal ernähren um gesund und fit zu bleiben? Ihr Gewicht möchten Sie unter Kontrolle halten oder sollen es vielleicht ein paar Kilos weniger sein? Möchten Sie wissen, ob Nahrungsmittelergänzungen notwendig sind? Und wie sieht eine ideale Ernährung überhaupt aus?

Individuelle Beratungsinhalte

  • Die ideale Ernährungsform im Alltag
  • Der persönliche Energiebedarf

  • Gewicht halten oder gesund abnehmen

  • Ausgewogene vegetarische / vegane Ernährung und trotzdem gesund bleiben
  • Immunsystem stärken mit der idealen Ernährung
  • Auswärts gesund ernähren

Wie wir Sie unterstützen

Im individuellen Gespräch zeigen wir Ihnen die Ernährungsvorteile auf und erarbeiten die für Sie optimale Lösung.

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